[Nutrición basada en ciencia probada · Guía educativa]

El viaje de
Hidratación

El agua por sí sola no es hidratación. Los electrolitos determinan cuánto de lo que bebes tu cuerpo realmente absorbe, retiene y entrega a tus células... aquí está ese viaje, desde tu vaso hasta tus células.

[El viaje de 6 pasos]

De la taza a las células para equilibrar

  1. En la taza

    Mezcla 1 cucharada en 12 a 16 oz de agua. PSN Electrolytes se disuelve limpiamente... tu hidratación comienza aquí.

    A scoop of creatine powder pouring into a glass of water
  2. A través del intestino

    El sodio activa el cotransportador de sodio-glucosa, arrastrando agua a través de la pared intestinal más rápido de lo que puede hacerlo el agua sola.

    Water and electrolytes crossing the small intestine wall
  3. Al torrente sanguíneo

    Los electrolitos mantienen el agua en circulación mediante el equilibrio osmótico... así realmente retienes el líquido en lugar de eliminarlo de inmediato.

    Creatine travelling through a blood vessel
  4. En tus células

    La bomba sodio-potasio y la taurina atraen agua al interior de tus células, donde la hidratación realmente importa.

    Water moving from outside a cell to inside it
  5. Equilibrio restablecido

    El sodio y el potasio mantienen su proporción, mientras que el magnesio y el calcio favorecen el funcionamiento de los nervios y la contracción muscular... menos calambres, un rendimiento más constante.

    A balance scale holding sodium, potassium, magnesium and calcium
  6. Los riñones ajustan con precisión

    Tus riñones regulan los líquidos y los minerales de momento a momento, manteniéndote bien abastecido y en equilibrio.

    Kidney with water and minerals flowing through it
[Cómo tomarlo]

Cómo tomarlo

  1. Mezclar

    1 cucharada en 12 a 16 oz de agua. Agitar o revolver.

  2. Mídelo

    Antes, durante o después del entrenamiento.

  3. Diario

    Ideal para los días de calor o de bajo consumo de carbohidratos.

[Puntos clave]

Puntos clave

  1. Hidratación real

    El sodio te ayuda a absorber y retener agua, no solo a beberla.

  2. Hidratación celular

    La taurina atrae agua al interior de tus células, donde más importa.

  3. Defensa contra calambres

    El magnesio y el calcio ayudan a mantener la función muscular y nerviosa.

  4. Total transparencia

    Cada dosis revelada... sin mezclas patentadas, sin conjeturas.

[El estándar PSN]

Electrolitos PSN

Por porción · Ponche de frutas · 60 porciones

  • Sodio (sal rosa) 750 mg
  • Potasio (citrato) 300 mg
  • Magnesio (glicinato) 150 mg
  • Calcio (citrato) 75 mg
  • L-taurina 750 mg
  • Polvo de agua de coco 750 mg

Sin mezclas patentadas. Dosis completas.

Comprar electrolitos PSN
  1. Cómo mezclar

    1 cucharada en 12 a 16 oz de agua.

  2. Cuándo usar

    Antes, durante y después del ejercicio.

  3. El estándar PSN

    Con dosis clínicas, totalmente transparente.

[Profundiza más]

Obtén la ciencia de la hidratación

Solo para fines educativos y no sustituye el asesoramiento médico profesional. Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.